Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη 18 Φεβρουάριος 2015

Δείτε γιατί κάνει καλό η νηστεία της Σαρακοστής!

Η παραδοσιακή δίαιτα της Σαρακοστής, που περιλαμβάνει άφθονα λαχανικά και φρούτα, είναι πλούσια σε βιταμίνες (A, C, E), φυλλικό οξύ, ιχνοστοιχεία, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες…
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα 2 Φεβρουάριος 2015

Η τηλεόραση και η φτώχεια δημιουργούν παχύσαρκα παιδιά!

Παρότι σχεδόν το 45% των ερωτηθέντων απάντησε ότι τα παιδιά τους καταναλώνουν λιγότερο από ένα φρούτο την ημέρα, η Ελλάδα μοιράζεται τη δεύτερη θέση με…
Δημοσιεύθηκε: Κυριακή 18 Ιανουάριος 2015

Είμαι έγκυος! Να διώξω τη γάτα από το σπίτι;

H συντάκτρια υγείας στην τηλεόραση του ΣΚΑΪ Λουίζα Κροντήρη, μέσα από το άρθρο-ρεπορτάζ που ετοίμασε για το healthreport.gr, δίνει με τη βοήθεια ειδικών επιστημόνων όλες τις…
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη 15 Ιανουάριος 2015

Δείτε το μενού που χτυπά τη γρίπη!

  Άλλωστε η γρίπη και οι ιώσεις δίνουν και παίρνουν την εποχή αυτή και η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην άμυνα του οργανισμού.  …
Δημοσιεύθηκε: Κυριακή 4 Ιανουάριος 2015

Δείτε πως θα χάσετε τα κιλά των γιορτών!

  Δεν είναι λίγοι αυτοί που αμέσως μετά τις γιορτές και κάτω από την ασφυκτική πίεση των στενεμένων ρούχων, αποφασίζουν να κάνουν το μεγάλο βήμα,…
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη 15 Οκτώβριος 2014

Επικίνδυνη η κατανάλωση άγριων μανιταριών, προειδοποιεί το υπουργείο Υγείας.

Σύμφωνα με στοιχεία του Κέντρου Δηλητηριάσεων, από τις αρχές Σεπτεμβρίου έως και τα μέσα Οκτωβρίου, έχουν καταγραφεί 42 περιστατικά σοβαρών δηλητηριάσεων σε όλη τη χώρα,…
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη 4 Σεπτέμβριος 2014

Ασπίδα προστασίας για τον οργανισμό τα φρούτα και τα λαχανικά! Έρευνα

Σύμφωνα με την έρευνα, η πλειοψηφία των ενηλίκων παγκοσμίως θα έπρεπε να διπλασιάσει την τρέχουσα κατανάλωση σε φρούτα και λαχανικά προκειμένου να λαμβάνει την ελάχιστη…
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη 9 Απρίλιος 2014

Δείτε πως βοηθά το κρύο στο αδυνάτισμα!

Η χαμηλή θερμοκρασία, για παρατεταμένα χρονικά διαστήματα, αυξάνει την ενεργειακή κατανάλωση στο σώμα, με τελικό αποτέλεσμα την απώλεια βάρους, τονίζουν οι ερευνητές που μελετούν το…
Δημοσιεύθηκε: Κυριακή 2 Φεβρουάριος 2014

Γίνετε …ταύροι τρώγοντας καρύδια! Έρευνα

Αν τρώει κανείς περίπου δύο χούφτες καρύδια τη μέρα για μερικές εβδομάδες, μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματός του, ιδίως αν είναι νέος, σύμφωνα…
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη 18 Φεβρουάριος 2015

Δείτε γιατί κάνει καλό η νηστεία της Σαρακοστής!

Η παραδοσιακή δίαιτα της Σαρακοστής, που περιλαμβάνει άφθονα λαχανικά και φρούτα, είναι πλούσια σε βιταμίνες (A, C, E), φυλλικό οξύ, ιχνοστοιχεία, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες…