ΔιαβήτηςΕιδήσεις Υγείας

Αυξημένο σάκχαρο το πρωί: Γιατί συμβαίνει, τι μπορείτε να κάνετε

Συνήθως κατά τις πρωινές ώρες περίπου μεταξύ 2 και 8 π.μ. παρατηρείται μια μεταβολή στα επίπεδα του σακχάρου. Όπως εξηγούν οι επιστήμονες της Mayo Clinic μπορεί για τα υγιή άτομα να μην αποτελεί πρόβλημα αλλά για τους διαβητικούς εγκυμονεί κινδύνους καθώς είναι δυνατόν να επηρεαστούν από την πρωινή άνοδο του σακχάρου και να εκδηλώσουν ναυτία, γενικευμένη αδυναμία, έντονη δίψα, τάση λιποθυμίας, τάση προς έμετο και αποπροσανατολισμό.

Για να έχετε πλήρης εικόνα της κατάστασης οι ειδικοί συμβουλεύουν τους πάσχοντες να σημειώνουν για μερικές μέρες σε ένα ημερολόγιο την τιμή του σακχάρου τις πρωινές ώρες.

Που οφείλεται

Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί λόγοι που προκαλούν τις αυξημένες τιμές σακχάρου το πρωί.

Το φαινόμενο Dawn  (φαινόμενο της αυγής )

Πριν το ξημέρωμα αυξάνει η έκκριση των ορμονών (αυξητική ορμόνη και κορτιζόλη) που ανταγωνίζονται την δράση της ινσουλίνης με συνέπεια να εκδηλώνεται υπεργλυκαιμία κατά την έγερση.

To φαινόμενο Somogyi

Στη περίπτωση αυτή κατά τη διάρκεια της νύχτας το σάκχαρο πέφτει με συνέπεια να προκαλείται υπογλυκαιμία.

Ο τρίτος λόγος (Waning Insulin) που μπορεί να ευθύνεται για τις υψηλές τιμές της γλυκόζης κατά τη διάρκεια του πρωινού είναι η ποσότητα της ινσουλίνης που έχουν λάβει οι πάσχοντες το απόγευμα.

Τι να κάνετε

Αποφεύγετε την κατανάλωση υδατανθράκων πριν τον ύπνο.

Προσοχή στο αλκοόλ που καταναλώνετε

Μην παραλείπετε γεύματα ή φάρμακα

Προσαρμόσετε τη δοσολογία των φαρμάκων που λαμβάνετε.

Μιλήστε με το θεράποντα ιατρό σας και αν χρειαστεί αλλάξετε φαρμακευτική αγωγή.

Προσοχή! Πάντα να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν αλλάξετε οτιδήποτε από τη φαρμακευτική σας αγωγή.

 

Σχετικά Άρθρα

Back to top button