Ειδήσεις ΥγείαςΣέξ

Αυτοϊκανοποίηση: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία ανδρών και γυναικών! Έρευνα

Με αφορμή τον εορτασμό του Παγκόσμιου Μήνα αυνανισμού που είναι ο Μάιος έρευνα που δημοσιευθήκε έδειξε ότι όσοι επιδίδονται στο σπορ αυτό δεν βασανίζονται από κατάθλιψη, αϋπνίες, ενώ έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρκίνο.

Σύμφωνα με έρευνα το 95% των ανδρών και το 89% των γυναικών έχουν αυνανιστεί κάποια στιγμή στη ζωή τους, είτε συνεχίζουν να το κάνουν συστηματικά. Το ποσοστό για τους παντρεμένους που αυτοϊκανοποιούνται φτάνει στο 70% και για τα δύο φύλα.

Την ίδια στιγμή η ίδια έρευνα που δημοσίευσε η βρετανική εφημερίδα Independent, συμπέρανε ότι ο αυνανισμός κάνει καλό στην υγεία.

Αποτρέπει την κατάθλιψη

Με τον οργασμό όπως είναι γνωστό απελευθερώνονται ενδορφίνες που παράγουν ευφορία κι ευχαρίστηση και ενισχύουν την καλή διάθεση.

Ενισχύει την αυτοπεποίθηση

Όσοι νιώθουν άνετα με την αυτοϊκανοποίηση, λένε οι ειδικοί αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους και το σώμα τους.

Καταπολεμά την αϋπνία

Ο οργασμός ρίχνει την πίεση και απελευθερώνει ενδορφίνες, διευκολύνοντας τον ήσυχο ύπνο.

Ανακουφίζει από τους πόνους της περιόδου

Πολλές γυναίκες αναφέρουν λιγότερους ή ακόμα και καθόλου πόνους κατά την έμμηνο ρύση, όταν αυνανίζονται.

Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στον προστάτη

Ουρολόγοι υποστηρίζουν ότι οι άνδρες που εκσπερματώνουν τουλάχιστον μία φορά το μήνα είναι πιθανό να μην εμφανίσουν καρκίνο στον προστάτη.

Δεν μεταδίδονται σεξουαλικά νοσήματα

Για προφανείς λόγους, όποιος επιλέγει τον αυνανισμό δεν διατρέχει κίνδυνο να κολλήσει κάποιο σεξουαλικό μεταδιδόνενο νόσημα.

Αποφεύγεται ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη

Για τους ίδιους προφανείς λόγους για τους οποίους αποφεύγονται και τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.

Σχετικά Άρθρα

Back to top button