Ειδήσεις Υγείας

Δερματικό εξάνθημα: Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης!

Στην περίπτωση που ο ιδρώτας προκαλεί εξάνθημα, η κατάσταση είναι γνωστή ως Miliaria Rubra. Πρόκειται για ένα δερματικό ερεθισμό με μικρές, ανάγλυφες κόκκινες κηλίδες στην επιδερμίδα. Τις περισσότερες φορές το εξάνθημα μπορεί να εκδηλωθεί σε οπουδήποτε σημείο στο σώμα, αλλά συνήθως εμφανίζεται στο πρόσωπο, τον λαιμό, την πλάτη, το στήθος ή τους μηρούς.

Το εξάνθημα αποτελείται από μικροσκοπικές κηλίδες που μερικές φορές μοιάζουν με μικρές φουσκάλες και μπορεί να προκαλέσουν:

Ήπιο οίδημα

Φαγούρα (κνησμός)

Τσούξιμο

εξάνθημα

Αιτίες

Εκτός από τον ιδρώτα άλλες καταστάσεις που επιδεινώνουν το πρόβλημα είναι:

Ασθένεια και ακινησία: Παρατεταμένες περίοδοι στο κρεβάτι μπορεί να σας κάνουν να ιδρώσετε περισσότερο

Τα πολλά, ή “βαριά” ρούχα το καλοκαίρι

Τα παραπανίσια κιλά τα οποία το καλοκαίρι προκαλούν υπερβολική εφίδρωση

Τα μωρά και τα παιδιά έχουν επίσης αυξημένη πιθανότητα για εξάνθημα από ιδρώτα, επειδή δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως οι ιδρωτοποιοί αδένες τους.

Τι μπορείτε να κάνετε

Για να αντιμετωπίστε την κατάσταση αυτή οι ειδικοί της mayo clinic συστήνουν:

Αποφύγετε την υπερβολική θερμότητα και την υγρασία. Πίνετε άφθονα υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση.

Να φοράτε φαρδιά ρούχα από βαμβάκι και να αποφεύγετε να φοράτε εκείνα με συνθετικές ίνες, όπως ρούχα από πολυεστέρα και νάιλον, τα οποία “παγιδεύουν” τη θερμότητα.

Κρατήστε το δέρμα δροσερό: Κάντε συχνά ντους τους καλοκαιρινούς μήνες ώστε να επμοδίζετε η περαιτέρω εφίδρωση. Επίσης, καλό είναι να παραμένετε σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο τις ώρες που έχει πολύ μεγάλη ζέστη.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ακόμα και κρύες κομπρέσες, αλλά μην τις αφήνετε στο δέρμα σας για περισσότερο από 20 λεπτά.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Αλλεργία στον ήλιο: Αντιμετώπιση και πρόληψη με φυσικό τρόπο

 

 

Σχετικά Άρθρα

Back to top button