sport-medicineΕιδήσεις ΥγείαςΤραυματισμοί

Διάστρεμμα στον αστράγαλο: Πως συμβαίνει και τι πρέπει να κάνετε

Περισσότερο επιρρεπείς είναι οι γυναίκες λόγω του ψηλών τακουνιών αλλά και το ισχυρό φύλο έρχεται συχνά αντιμέτωποι με το πρόβλημα αυτό, ιδιαίτερα όσοι ασχολούνται με διάφορα σπορ όπως είναι το ποδόσφαιρο.

Το διάστρεμμα παρουσιάζεται όταν σπάνε οι συνδέσμοι που “δένουν” τα κόκκαλα μεταξύ τους.

Το πρώτο σύμπτωμα όπως αναφέρουν οι ειδικοί της mayo clinic “είναι ο πόνος ο οποίος δεν εμφανίζεται την ώρα εκείνη αλλά μετά από κάποιες ώρες ή μπορεί σταδιακά να εξελιχθεί μετά από πολλές επαναλήψεις μιας κίνησης”. Στη συνέχεια ακολουθεί το πρήξιμο το οποίο συμβαίνει με τον τραυματισμό. Σε σπάνιες περιπτώσεις εμφανίζεται και οίδημα στον αστράγαλο.

Η διάγνωση του διαστρέμματος γίνεται από τη φυσική εξέταση και την ακτινογραφία ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να ζητηθεί και αξονική.

Ωστόσο, αν ο ασθενής ενεπλάκη σε ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα ο θεράπων ιατρός θα εξετάσει και το ενδεχόμενο πιθανής εσωτερικής αιμορραγία ή τραυματισμού στο κεφάλι. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε αν υπάρχουν ή όχι σπασμένα κόκαλα.

Τι να κάνετε αν πάθετε διάστρεμμα αστραγάλου

Το διάστρεμμα απαιτεί εκτίμηση της έκτασης του τραυματισμού στον τόπο του ατυχήματος. Σε κάθε περίπτωση όμως πρέπει να γίνονται τα εξής:

Ακινητοποίηση της περιοχής

Ξεκούραση,

Εφαρμογή πάγου, για τις πρώτες 48 έως 72 ώρες μετά τον τραυματισμό, για 10 λεπτά περίπου, κάθε τρεις ώρες.

Σχετικά Άρθρα

Back to top button