Ειδήσεις Υγείας

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Όλα όσα θέλετε να ρωτήσετε

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα του καρκίνου του παχέος εντέρου περιλαμβάνουν:

Αιμορραγία από το ορθό ή αίμα στα κόπρανα

Αδυναμία ή κόπωση

Ανεξήγητη απώλεια βάρους

Παράγοντες κινδύνου

Οι παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο είναι:

Ηλικία

Η μεγάλη πλειοψηφία των ανθρώπων που διαγιγνώσκονται με καρκίνο του παχέος εντέρου είναι άνω των 50 ετών.

Κληρονομικό ιστορικό

Οι πιθανότητες αυξάνονται αν έχετε έναν γονέα, αδελφό ή παιδί με την ασθένεια.

Κακή διατροφή

Η χαμηλή διατροφή σε φυτικές ίνες και υψηλή σε λιπαρά διατροφή αυξάνει τον κίνδυνο.

Μελέτες έχουν δείξει αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου σε άτομα που καταναλώνουν δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε κόκκινο κρέας.

Η καθιστική ζωή

Η καθιστική ζωή ευνοεί την εμφάνιση καρκίνου του παχέος εντέρου.

Διαβήτης

Οι άνθρωποι με διαβήτη και αντίσταση στην ινσουλίνη μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης.

Παχυσαρκία

Οι άνθρωποι που είναι παχύσαρκοι έχουν όχι μόνο περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν τη νόσο αλλά και να πεθάνουν από καρκίνο του παχέος εντέρου σε σύγκριση με άτομα που θεωρείται ότι διατηρούν ένα φυσιολογικό βάρος.

Το κάπνισμα και το αλκοόλ

Η βλαβερή αυτή συνήθεια αποτελεί το νούμερο ένα παράγοντα κινδύνου για την εκδήλωση της νόσου.

Πρόληψη

Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Για αυτό το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να τρώτε φρούτα, λαχανικά και  δημητριακά ολικής αλέσεως, που περιέχουν βιταμίνες και φυτικές ίνες.

Καταναλώστε αλκοόλ με μέτρο

Σταματήστε το κάπνισμα

Κάνετε τουλάχιστον 30 λεπτά άσκησης τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας

Διατηρήστε ένα υγιές βάρος

Σχετικά Άρθρα

Back to top button