Ειδήσεις Υγείας

Μύκητες στα νύχια χεριών και ποδιών: Εγγυημένοι τρόποι αντιμετώπισης από τους επιστήμονες της Mayo Clinic

Οι μύκητες στα νύχια μπορούν να προσβάλλουν ένα ή περισσότερα από τα νύχια των χεριών ή των ποδιών, αλλά πιο συχνά εκδηλώνονται στα πόδια.

Όπως εξηγούν οι επιστήμονες της mayo clinic αυτή η λοίμωξη (η μυκητίαση) δημιουργεί πάχυνση των νυχιών (λόγω συσσώρρευσης σαθρού υλικού κάτω απ τα νύχια), δυσχρωμία (το νύχι αλλάζει χρώμα, γίνεται κίτρινο, καφέ, μαύρο) και ονυχόλυση (αποκόλληση του νυχιού απ το υγιές δέρμα).

Όσο καλύτερα φροντίζει κανείς για τη σωστή υγιεινή των νυχιών και ξεκινήσει γρήγορα την θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα θα απαλλαγεί.

Γιατί αναπτύσσονται μύκητες στα νύχια;

Σύμφωνα με τους mayo clinic οι μύκητες μεταδίδονται είτε με άμεση επαφή, από άνθρωπο σε άνθρωπο, από ζώα σε άνθρωπο, είτε με έμμεση. Είναι δυνατόν, δηλαδή, να μεταδοθούν στον άνθρωπο από το έδαφος, την άμμο και τις πετσέτες. Γι’ αυτό είναι προτιμότερο να αποφεύγεται η άμεση κατάκλιση στην άμμο.

Ένας άλλος παράγοντας που βοηθά στην ανάπτυξη των μυκήτων είναι η υγρασία και η αυξημένη θερμοκρασία.

Επίσης, εάν συνηθίζετε να περπατάτε με γυμνά πόδια σε αποδυτήρια-γυμναστήρια, μπορεί να “κολλήσετε” ένα μύκητα από το ζεστό και υγρό πάτωμα.

Μπορεί ακόμη, να μεταδοθούν στον άνθρωπο από τα ζώα. Αυτό πιο συχνά γίνεται από τους σκύλους και τις γάτες. Γι’ αυτό και θα πρέπει να αποφεύγεται η επαφή με άγνωστα, ή αδέσποτα ζώα.

Όσοι βρέχουν συχνά τα χέρια τους (π.χ., οι νοικοκυρές, αυτοί που πλένουν πιάτα στα εστιατόρια, οι καθαρίστριες) έχουν αυξημένη πιθανότητα να προσβληθούν από μυκητίαση.

Θεραπεία- Αντιμετώπιση

Η θεραπεία εξαρτάται από την βαρύτητα της λοίμωξης. Έτσι μπορεί να είναι μόνο τοπική, ή συνδυασμός τοπικής και από του στόματος θεραπεία.

Πάντως εάν δεν θεραπευτεί η ονυχομυκητίαση μπορεί να έχει επιβλαβείς συνέπειες. Τα μολυσμένα νύχια μπορεί να γίνουν πιο παραμορφωμένα και επώδυνα και οι ασθενείς μπορεί να δυσκολευτούν ακόμη και να περπατήσουν στην περίπτωση που είναι προσβεβλημένα τα νύχια των ποδιών.

 

 

 

 

 

Τι πρέπει να προσέχετε πάντα

Για να προστατεύετε τα χέρια σας απ την υγρασία, όταν πρόκειται να κάνετε “υγρή” δουλειά (π.χ. πλύσιμο πιάτων) να φοράτε 100% βαμβακερά γάντια και από πάνω αδιάβροχα γάντια.

Να σκουπίζετε σχολαστικά τα χέρια σας. Μια φορά την ημέρα να τα φροντίζετε με μια κρέμα θρέψης και ενυδάτωσης. Όσο πιο γερά είναι τα νύχια σας τόσο πιο δύσκολα θα παρουσιάσουν ονυχομυκητίαση.

Να έχετε κομμένα τα νύχια σας μικρά. Να καθαρίζετε τις περιοχές που έχουν πάχυνση.

Να μην χρησιμοποιείτε τα ίδια εργαλεία (π.χ. νυχοκόπτης) στα προσβεβλημένα και στα υγιή νύχια. Εάν η περιποίηση των νυχιών σας γίνεται από επαγγελματία, να προτιμάτε να χρησιμοποιεί τα δικά σας ατομικά εργαλεία, ειδικά την περίοδο της θεραπείας σας.

Να φοράτε παπούτσια με ανατομική στήριξη και με πλατύ πέλμα (όχι στενά). Να μη φοράτε μυτερά παπούτσια, τα οποία πιέζουν τα δάκτυλα των ποδιών σας.

Να προτιμάτε τις βαμβακερές κάλτσες τις οποίες πρέπει να αλλάζετε κάθε ημέρα.

Μπορείτε να χρησιμοποιείτε αντιμυκητιασική σκόνη (τάλκ) μέσα στα παπούτσια. Αυτή απορροφά την υγρασία και να διατηρεί τα πόδια σας στεγνά.

Οι διαβητικοί ή όσοι πάσχουν από ψωρίαση ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου της νόσου. Επιρρεπείς στη νόσο είναι επίσης και όλοι όσοι ασχολούνται με αθλητικές δραστηριότητες. Το υγρό περιβάλλον (π.χ. αθλητικά παπούτσια) είναι το ευνοϊκότερο για τη δημιουργία μυκήτων.

Να αποφεύγετε το περπάτημα με γυμνά πόδια σε δημόσιους χώρους, όπως π.χ. τα αποδυτήρια στα γυμναστήρια.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ουρολοίμωξη στις γυναίκες: Πού οφείλεται η υποτροπή;

 

 

Σχετικά Άρθρα

Back to top button