Ειδήσεις ΥγείαςΟμορφιά

Σπυράκια & ακμή: Μάθετε πώς να τα περιποιηθείτε

Σύμφωνα με τους ειδικούς επιστήμονες της mayo clinic η φροντίδα του δέρματος που έχει σπυράκια και ακμή θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα επιμελής για να μην μείνουν όχι μόνο σημάδια αλλά και για να μην ταλαιπωρήστε μια ζωή!

Μάθετε τι πρέπει να κάνετε:

Επιβάλλεται να πλένετε απαλά το πρόσωπό σας με ένα ήπιο καθαριστικό δύο φορές την ημέρα, πρωί-βράδυ. Προσοχή όμως μην το παρακάνετε .

Καλό είναι αναφέρουν οι ειδικοί το νερό να είναι χλιαρό, γιατί και το πολύ ζεστό και το πολύ κρύο μπορεί να χειροτερέψουν την ακμή.

Αποφεύγετε τα σκληρά σαπούνια, κόκκους καθαρισμού, στυπτικά ή προϊόντα απολέπισης. Οι ειδικοί προτείνουν τα προϊόντα περιποίησης να μην περιέχουν έλαια ώστε να μην φράζουν οι πόροι.

Μην σπάτε τα σπυράκια. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να προκαλέσει φλεγμονή, σημάδια, ουλές και δυσχρωμίες στο δέρμα.

Άνδρες τα μάτια σας δεκατέσσερα όταν ξυρίζεστε! Πριν απλώσετε τον αφρό/κρέμα ξυρίσματος να είστε βέβαιοι ότι έχετε προηγουμένως μαλακώσει αρκετά τις τρίχες με άφθονο σαπούνι και νερό.

Από την άλλη πλευρά οι γυναίκες θα πρέπει να ξεβάφονται πολύ καλά και να  μην κοιμούνται με το μακιγιάζ.

Προσπαθήστε να έχετε δεμένα τα μαλλιά σας για να μην πέφτουν στο πρόσωπό σας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ακμή: Ποιες κακές συνήθειες την «φουντώνουν»;

Σχετικά Άρθρα

Back to top button