Πρόκειται για μια αγχώδη διαταραχή κατά τη διάρκεια της οποίας οι πάσχοντες νιώθουν πανικόβλητοι, ανήμποροι και αμήχανοι εξαιτίας της παρουσίας πολλών ανθρώπων γύρω του.
Υπολογίζεται ότι από αγοραφοβία πάσχει το 1% του πληθυσμού των Η.Π.Α. ενώ οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν τη νόσο.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες της mayo clinic τα συμπτώματα που πρέπει να κινητοποιήσουν τους πάσχοντες είναι:
Φόβος να είναι κανείς μόνος σε οποιαδήποτε κατάσταση
Πανικός όταν βρίσκεται κανείς σε πολυσύχναστα μέρη
Φόβος για τα μέρη όπου μπορεί να είναι δύσκολο να φύγει, όπως ασανσέρ ή τρένο
Αδυναμία να βγει κανείς από το σπίτι ή να είναι σε θέση να το κάνει, μόνο αν κάποιος άλλος τον συνοδεύει
Αίσθημα εξάντλησης
Υπερβολική εξάρτηση από τους άλλους
Σύνηθες εξάλλου αποτελεί το φαινόμενο η αγοραφοβία να συνδυάζεται και με κρίσεις πανικού, όπως:
Γρήγορος καρδιακός ρυθμός
Υπερβολική εφίδρωση
Δυσκολία στην αναπνοή
Τρέμουλο, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα
Πόνος ή “πλάκωμα” στο στήθος
Ζαλάδα
Ξαφνική έξαψη, ή ρίγη
Στομαχικές διαταραχές, ή διάρροια
Αίσθημα απώλειας του ελέγχου
Ακραίος φόβος θανάτου
Πώς αντιμετωπίζεται
Η φοβία αυτή μπορεί να αντιμετωπιστεί συνδυαστικά, δηλαδή με ψυχοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή. Όμως οι ειδικοί επιστήμονες της mayo clinic αναφέρουν ότι ο ίδιος ο ασθενής είναι δυνατόν να καταφέρει να τη νικήσει, απλώς αλλάζοντας τον τρόπο ζωής του!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Κρίση πανικού: Tips για να μη ξανασυμβεί
