Search Results for: έλλειψη ύπνου
- Διαβήτης
Έλλειψη ύπνου: Από τι κινδυνεύουν οι γυναίκες
Η έλλειψη ύπνου σχετίζεται με σοβαρά προβλήματα υγείας
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Έλλειψη ύπνου: Πώς επηρεάζει τη συμπεριφορά μας
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη συμπεριφορά μας. Αμερικανοί επιστήμονες οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό…
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Έλλειψη ύπνου: Οι συνέπειες που μπορεί να έχει στην υγεία
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να έχει πολλές συνέπειες στην υγεία. Μάλιστα ο καλός και επαρκής ύπνος δεν είναι πολυτέλεια αλλά…
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Έλλειψη ύπνου: Ποια σημάδια στο σώμα θέλουν προσοχή;
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να αναστατώσει την καθημερινότητα και τις επιδόσεις μας σε τέτοιο βαθμό που συχνά δεν αντιλαμβανόμαστε, παρά…
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Δείτε τα πέντε προβλήματα υγείας που προκαλεί η έλλειψη ύπνου!
Λίγο πολύ όλοι οι περισσότεροι έχουν βιώσει τις συνέπειες της αυπνίας την επόμενη ημέρα.
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Έλλειψη ύπνου: Δείτε τι προκαλεί στον οργανισμό
Η έλλειψη ύπνου είναι δυνατόν να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην καλή λειτουργία του οργανσιμού ενώ σε κάποιες ακραίες καταστάσεις είναι…
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Έλλειψη σιδήρου: Αυτά είναι τα σημάδια που το μαρτυρούν
Η έλλειψη σιδήρου φαίνεται ότι χτυπά περισσότερο τις γυναίκες κυρίως στην αναπαραγωγική ηλικία
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Τα 5 οφέλη για την υγεία
Ο ύπνος, μαζί με τη λήψη τροφής, νερού και την αναπνοή είναι βασικός βιολογικός πυλώνας της ύπαρξής μας επισημαίνει με…
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Κορονοϊός: Πως επηρέασε την ποιότητα του ύπνου μας – Νέα έρευνα
Ο κορονοϊός δεν επηρέασε μόνο την καθημερινότητα όλων μας αλλά την ποιότητα του ύπνου. Μάλιστα στο εξωτερικό χρησιμοποιείται ο όρος…
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Έλλειψη μαγνησίου: Τα σημάδια που πρέπει να σου χτυπήσουν «καμπανάκι»
Τομαγνήσιο αποτελεί ένα πολύτιμο στοιχείο της ανθρώπινης διατροφής!
Περισσότερα