Search Results for: ύπνος
- Ειδήσεις Υγείας
Ύπνος: Αυτά τα νέα γονίδια επηρεάζουν τη διάρκεια του
Ο επαρκής ύπνος βοηθά τον οργανισμό να λειτουργήσει σωστά σωματικά και πνευματικά.
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Ύπνος: Οι sos κινήσεις εάν ξυπνάτε μέσα στη νύχτα
Ο ύπνος είναι σημαντικός για την καλή λειτουργία του οργανισμού
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Ύπνος: Φάτε αυτό το φρούτο και κοιμηθείτε σαν πουλάκι
Ο καλός και ποιοτικός ύπνος είναι σημαντικός για τη διατήρηση της καλής υγείας
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Καύσωνας και ύπνος: Πώς θα κοιμηθείτε καλύτερα – «Tips» για να αντιμετωπίσετε τη ζέστη
Χρήσιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα όσο υπάρχει καύσωνας και ζέστη
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Ύπνος: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάστε ανάλογα με την ηλικία σας
Ο ύπνος είναι σημαντικός παράγοντας για την καλή υγεία και ευεξία
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Ύπνος μπρούμυτα: Τα «υπέρ» και τα «κατά»
Ο ύπνος μπρούμυτα έχει και υπέρ αλλά και κατά για την υγεία
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Καύσωνας και ύπνος: Tips υγείας για να κοιμάστε καλύτερα
Όταν ο καύσωνας σαρώνει τη χώρα τι να κάνετε για να κοιμηθείτε καλύτερα
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Ύπνος: Γιατί πρέπει να κοιμάστε πάνω από 5 ώρες τη νύχτα
Μελέτη αναδεικνύει τη σημασία του επαρκούς ύπνου για την υγεία, ιδίως κατά τη μέση και τρίτη ηλικία.
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Ύπνος: Από τι κινδυνεύουν όσοι δεν κοιμούνται καλά – Έρευνα
Ο κακός ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο γλαυκώματος στα μάτια
Περισσότερα - Ειδήσεις Υγείας
Ύπνος: Από τι κινδυνεύετε αν δεν κοιμάστε καλά
Οι άνθρωποι με ιστορικό κακού ύπνου έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσουν πιο βαριά από κορονοϊό. Συγκεκριμένα οι ερευνητές του Πανεπιστημίου…
Περισσότερα