Ειδήσεις Υγείας

Αγοραφοβία: Ποια σημάδια στέλνει το σώμα

Η αγοραφοβία εκδηλώνεται με έντονο φόβο και άγχος σε περιστάσεις ή μέρη όπου η διαφυγή μπορεί να είναι δύσκολη.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες της mayo clinic η αγοραφοβία είναι ένας τύπος αγχώδους διαταραχής κατά την οποία το άτομο μπορεί να αποφεύγει μέρη ή καταστάσεις που το κάνουν να νιώθει πανικόβλητος, ανήμπορος, αμήχανος και “παγιδευμένος”, εξαιτίας της παρουσίας πολλών ανθρώπων γύρω του.

Το άκρως ανησυχητικό είναι το γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια η αγοραφοβία παρουσιάζει αυξητικές τάσεις κυρίως στα μεγάλα αστικά κέντρα. Από την πλευρά τους οι γιατροί δεν είναι σε θέση να προσδιορίσουν τις αιτίες της αγοραφοβίας.

Οι παράγοντες ωστόσο,  που ενοχοποιούνται είναι η κληρονομικότητα ενώ σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση τους παίζουν και οι κρίσεις πανικού, οι οποίες είναι εξάρσεις φόβου που διαρκούν για λίγα λεπτά, χωρίς να υπάρχει ουσιαστικός κίνδυνος.

 

 

 

 

 

Τα συμπτώματα της αγοραφοβίας περιλαμβάνουν:

Φόβος να είναι κανείς μόνος σε οποιαδήποτε κατάσταση

Φόβος να βρίσκεται κανείς σε πολυσύχναστα μέρη

Φόβος απώλειας του ελέγχου σε δημόσιο χώρο

Φόβος το να είναι κανείς σε μέρη όπου μπορεί να είναι δύσκολο να φύγει, όπως ασανσέρ ή τρένο

Αδυναμία να βγει κανείς από το σπίτι ή να είναι σε θέση να το κάνει, μόνο αν κάποιος άλλος τον συνοδεύει

Αίσθημα αδυναμίας

Υπερβολική εξάρτηση από τους άλλους

Επιπλέον, μπορείτε να παρουσιαστούν συμπτώματα κρίσης πανικού, όπως:

Γρήγορος καρδιακός ρυθμός
Υπερβολική εφίδρωση

Δυσκολία στην αναπνοή
Τρέμουλο, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα
Πόνος ή “πλάκωμα” στο στήθος
Ζαλάδα
Ξαφνική έξαψη, ή ρίγη

Στομαχικές διαταραχές, ή διάρροια
Αίσθημα απώλειας του ελέγχου
Ακραίος φόβος θανάτου

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Αγοραφοβία: Τρικ υγείας για να την αντιμετωπίσετε

Σχετικά Άρθρα

Back to top button