Ηλίαση: Οι SOS συμβουλές για να την αποφύγετε

Η ηλίαση (υπερθερμία) είναι μια παθολογική κατάσταση που εμφανίζεται μετά από μεγάλης διάρκειας έκθεση στον ήλιο.

Προκαλείται από την ευαισθησία του εγκεφάλου στη θερμότητα και από τον ερεθισμό των μηνίγγων.

Από την ηλίαση περισσότερο κινδυνεύουν ηλικιωμένοι, παιδιά και οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν ήδη προβλήματα υγείας, αλλά και όσοι λαμβάνουν φαρμακευτικές θεραπείες, όπως αντικαταθλιπτικά, β- αναστολείς και διουρητικά.

Παράλληλα, όσοι εργάζονται ή επιδίδονται σε κάποιο σπορ σε εξωτερικούς χώρους, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πάθουν ηλίαση.

Ηλίαση: Τα συμπτώματα sos

Η ηλίαση μπορεί να είναι ελαφριά, μεσαία ή βαριά.

Στην ελαφριά ηλίαση εμφανίζονται:

• Κόπωση και ατονία.
• Ζάλη.
• Έντονη εφίδρωση.
• Ερυθρότητα δέρματος.
• Εμβοές ώτων.

Στη μεσαίας βαρύτητας ηλίαση τα συνήθη συμπτώματα είναι:

• Έντονη κεφαλαλγία.
• Ίλιγγος.
• Ναυτία.
• Έμετος.
• Μειωμένη εφίδρωση.
• Ταχυπαλμία και ταχύπνοια.
• Πυρετός με ρίγος έως και 39°C.
• Τάση λιποθυμίας.
• Κράμπες.
• Φουσκάλες στο δέρμα-εγκαύματα.

Στη βαριά ηλίαση εμφανίζονται:

• Ωχρότητα.
• Διανοητική σύγχυση.
• Παραλήρημα.
• Απώλεια συνείδησης.
• Σπασμοί.
• Παραισθήσεις.
• Πυρετός έως και 41°C.
• Ακούσια ούρηση και αφόδευση.
• Εγκεφαλικές βλάβες.

Ηλίαση: Πρώτες βοήθειες

Οι πρώτες βοήθειες είναι οι εξής:

• Βοηθήστε τον ασθενή να ξαπλώσει σε σκιερό και δροσερό μέρος
• Ξεκουμπώστε τα ρούχα του
• Δώστε του νερό
• Τοποθετήστε του κρύες κομπρέσες
• Σηκώστε ελαφρά τα πόδια του προς τα επάνω
• Αν υπάρχει ανεμιστήρας κοντά, στρέψτε τον προς τον ασθενή
• Καλέστε ένα γιατρό