Ειδήσεις Υγείας

Μυκητιασική ακμή: Πώς θα απαλλαγείτε από τα σπυράκια

Η μυκητιασική ακμή αρκετά συχνά συγχέεται για την κλασική ακμή αν και πρόκειται για δύο διαφορετικές καταστάσεις.

Σε αντίθεση με τη βακτηριακή ακμή, η μυκητιασική ακμή δεν προκαλείται από δερματικά έλαια και βακτήρια στους πόρους αλλά από έναν τύπο μύκητα. Γι ‘αυτό μερικές φορές ονομάζεται και θυλακίτιδα Malassezia, από το όνομα του μύκητα Malassezia (γνωστός παλιότερα ως Pityrosporum).

Mυκητιασική ακμή vs βακτηριακή: Πώς μπορείτε να τις ξεχωρίσετε

Μέγεθος: Τα σπυράκια με υγρό που προκαλούνται από μυκητιασική ακμή τείνουν να έχουν σχεδόν όλα το ίδιο μέγεθος. Η βακτηριακή ακμή μπορεί να προκαλέσει σπυράκια και λευκά στίγματα διαφόρων μεγεθών.

Σημεία σώματος Η μυκητιασική ακμή εμφανίζεται συχνά στα χέρια, το στήθος και την πλάτη. Μπορεί επίσης να είναι στο πρόσωπο, όπου η βακτηριακή ακμή είναι πιο κοινή.

Φαγούρα: Η μυκητιασική ακμή προκαλεί συχνά φαγούρα. Η βακτηριακή ακμή σπάνια το κάνει αυτό.

Σπυράκια: Η μυκητιασική ακμή εμφανίζεται συχνά σε συστάδες μικρών λευκών στιγμάτων. Η βακτηριακή ακμή προκαλεί λιγότερο συσσωρευμένα σπυράκια και πιο αραιά.

Μυκητιασική ακμή: Πώς αντιμετωπίζεται

Για την σωστή αντιμετώπισή της οι ειδικοί συστήνουν:

Κάντε ντους πιο τακτικά

Εάν ασκείστε τακτικά ή έχετε δουλειά που σας προκαλεί ιδρώτα, δοκιμάστε να κάνετε ντους και να αλλάζετε ρούχα αμέσως μετά την άσκηση ή τη δουλειά.

Φορέστε πιο φαρδιά ρούχα

Εάν φοράτε συχνά στενά/κολλητά ρούχα, η τριβή και η χαμηλή ροή αέρα ευνοούν την ανάπτυξη ζύμης στο δέρμα. Για αυτό επιλέξτε πιο χαλαρά ρούχα από υφάσματα “που αναπνέουν”.

Δοκιμάστε συγκεκριμένα σαπούνια και σαμπουάν σώματος

Ακολουθείστε μια ισορροπημένη διατροφή: Οι μύκητες, όπως η μαγιά, τρέφονται με υδατάνθρακες και ζάχαρη, οπότε ισορροπήστε τη διατροφή σας με φρούτα, λαχανικά και πρωτεΐνες για να αποτρέψετε την υπερανάπτυξη.

Εάν προσπαθήσατε να θεραπεύσετε την μυκητιασική ακμή στο σπίτι, αλλά τα σπυράκια δεν υποχωρούν μετά από τρεις εβδομάδες, πηγαίνετε στον δερματολόγο.

 

Πηγή: https://www.healthline.com

Σχετικά Άρθρα

Back to top button