Η μυκητιασική ακμή είναι ένας τύπος λοίμωξης στα θυλάκια των τριχών του δέρματος. Συνήθως εμφανίζεται ως μικρά σπυράκια συχνά μαζί με κνησμό.
Η μυκητιασική ακμή μπορεί να προκαλέσει λευκά στίγματα και ερεθισμό του δέρματος. Συχνά συγχέεται για την κλασική ακμή, που σχετίζεται με τα μαύρα στίγματα και τα σπυράκια με υγρό.
Αλλά η μυκητιασική ακμή και η κλασική ακμή είναι δύο διαφορετικές καταστάσεις που προκαλούνται από δύο διαφορετικά πράγματα. Δεν ανταποκρίνονται στην ίδια αντιμετώπιση. Με τις θεραπείες κατά της κλασικής ακμής, μπορεί να επιδεινώσετε την μυκητιασική ακμή.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό ξέρετε πώς μοιάζει η μυκητιασική ακμή και πώς αναπτύσσεται.
Mυκητιασικής ακμής: Αιτίες
Σε αντίθεση με την απλή, η μυκητιασική ακμή δεν προκαλείται από δερματικά έλαια και βακτήρια στους πόρους. Ωστόσο, η παραγωγή ελαίου και σμήγματος παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των βακτηρίων που την προκαλούν.
Τα εξογκώματα που μοιάζουν με σπυράκια και το ερεθισμένο δέρμα που σχετίζεται με την μυκητιασική ακμή προκαλούνται από μια υπερανάπτυξη ζύμης, έναν τύπο μύκητα. Γι ‘αυτό μερικές φορές ονομάζεται και θυλακίτιδα Malassezia, από το όνομα του μύκητα Malassezia (γνωστός παλιότερα ως Pityrosporum).
Η μαγιά που ευθύνεται για την μυκητιασική ακμή είναι πάντα παρούσα στο δέρμα. Συνήθως, το σώμα είναι σε θέση να εξισορροπήσει τη μαγιά, άλλους μύκητες και βακτήρια που αποτελούν επίσης μέρος του. Αλλά αν διαταραχθεί αυτή η φυσική ισορροπία, μπορεί να συμβεί υπερανάπτυξη.
Τότε μολύνονται τα θυλάκια των τριχών και εμφανίζονται συμπτώματα που μοιάζουν με ακμή.
μυκητιασική ακμή
Η βασική διαφορά ανάμεσα στην μυκητιασική ακμή (αριστερά) και την κλασική ακμή (δεξιά)
Διάφορες καταστάσεις μπορούν να διαταράξουν αυτήν την ισορροπία βακτηρίων και μυκήτων, όπως:
Παγιδευμένη υγρασία: Το να φοράτε ιδρωμένα ρούχα για πολύ καιρό μπορεί να ενθαρρύνει την ανάπτυξη της μαγιάς. Το να φοράτε ρούχα χωρίς να τα πλένετε τακτικά μπορεί επίσης να εκθέσει το δέρμα σας σε μύκητες που έχουν αναπτυχθεί στα ρούχα.
Αλλαγές στη διατροφή: Οι μύκητες και η μαγιά τρέφονται με υδατάνθρακες, οπότε η εξισορρόπηση της πρόσληψης γλυκών και τροφών πλούσιων σε υδατάνθρακες μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της ανάπτυξης μυκήτων.
Στενά/κολλητά ρούχα: Η τακτική χρήση ρούχων, “που δεν αναπνέουν”, μπορεί να προκαλέσει επιπλέον ιδρώτα και υγρασία. Αυτό δημιουργεί ένα ευδόκιμο περιβάλλον δέρματος για ανάπτυξη ζύμης.
Ζεστά, υγρά περιβάλλοντα: Οι άνθρωποι που ζουν σε θερμά κλίματα, όπου η εφίδρωση είναι πιο πιθανή, μπορεί να εμφανίσουν μυκητιασική ακμή πιο συχνά.
Μυκητιασική ακμή: Αντιμετώπιση
Συχνά αντιμετωπίζεται με λάθος τρόπο, επειδή μοιάζει πολύ με την κανονική ακμή. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν καθημερινές θεραπείες κατά της ακμής, αλλά αυτές δεν λειτουργούν και ενδέχεται να επιδεινώσουν την μυκητιασική ακμή.
Για την σωστή αντιμετώπισή της πρέπει να αποκαταστήσετε την ισορροπία μεταξύ ζύμης και βακτηρίων στο δέρμα. Διάφορες θεραπευτικές επιλογές μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό, όπως:
Κάντε ντους πιο τακτικά
Εάν ασκείστε τακτικά ή έχετε δουλειά που σας προκαλεί ιδρώτα, δοκιμάστε να κάνετε ντους και να αλλάζετε ρούχα αμέσως μετά την άσκηση ή τη δουλειά.
Αυτό βοηθάει στην απομάκρυνση της περίσσειας ζύμης που μπορεί να έχει αρχίσει να αναπτύσσεται σε ζεστά, υγρά περιβάλλοντα, όπως στα ιδρωμένα ρούχα.
Φορέστε πιο φαρδιά ρούχα
Εάν φοράτε συχνά στενά/κολλητά ρούχα, η τριβή και η χαμηλή ροή αέρα ευνοούν την ανάπτυξη ζύμης στο δέρμα. Επιλέξτε πιο χαλαρά ρούχα από υφάσματα “που αναπνέουν”.
Δοκιμάστε συγκεκριμένα σαπούνια και σαμπουάν σώματος
Τα σαμπουάν για πιτυρίδα με ψευδάργυρο πυριθειόνης (pyrithione zinc), ή σουλφίδιο σεληνίου (selenium sulfide) είναι καλά για να πλένετ το σώμα σας. Μπορεί τα σαμπουάν αυτά να προορίζονται αρχικά για άλλες χρήσεις, αλλά τα συστατικά τους λειτουργούν αποτελεσματικά και ενάντια στην μυκητιασική ακμή.
Ξεπλύνετε το δέρμα σας αρκετές φορές την εβδομάδα με αυτά τα σαμπουάν. Αφήστε το σαμπουάν να καθίσει στο δέρμα σας για αρκετά λεπτά πριν το ξεπλύνετε, για καλύτερα αποτελέσματα.
Χρησιμοποιήστε αντιμυκητιασικές θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή
Υπάρχουν διάφορες αντιμυκητιασικές κρέμες και αλοιφές, όπως φάρμακα για τον κνησμό στο πόδι του αθλητή.
Αναζητήστε προϊόντα με κετοκοναζόλη (ketoconazole), βουτεναφίνη (butenafine) ή κρέμα κλοτριμαζόλης (clotrimazole).
Δοκιμάστε συνταγογραφούμενα από του στόματος αντιμυκητιασικά φάρμακα
Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν βοηθούν στην εξάλειψη της έξαρσης, κλείσετε ένα ραντεβού με τον δερματολόγο σας.
Πότε να πάτε γιατρό
Εάν προσπαθήσατε να θεραπεύσετε την μυκητιασική ακμή στο σπίτι, αλλά τα σπυράκια δεν υποχωρούν μετά από τρεις εβδομάδες, πηγαίνετε στον δερματολόγο.
Ένα συνταγογραφούμενο αντιμυκητιασικό φάρμακο θα είναι πιο αποτελεσματικό στην εξάλειψη της λοίμωξης από τις τοπικές θεραπείες. Αν τα συμπτώματα επανέλθουν λίγο αφότου πιστεύατε ότι έχουν επιλυθεί, ενημερώστε εκ νέου τον δερματολόγο σας.
Πηγές: https://www.midlandskin.co.uk,
https://wexnermedical.osu.edu, https://www.healthline.com
